Problemas da Coluna — Hérnias, Lombalgias e Outros Problemas

As dores e alterações da coluna são frequentes e podem ter diferentes causas. Entre as situações mais comuns encontram-se as lombalgias, cervicalgias, hérnias discais e dores que podem irradiar para os membros. Nem todas as dores lombares significam a existência de uma hérnia discal. A avaliação clínica é importante para perceber as características dos sintomas e determinar a abordagem adequada. Uma hérnia discal ocorre quando parte do material de um disco intervertebral se desloca e pode entrar em contacto com estruturas nervosas, podendo provocar dor ou outros sintomas. Alguns sinais justificam avaliação médica urgente, nomeadamente dor intensa ou progressiva acompanhada de perda significativa de força, alterações neurológicas importantes ou perda do controlo da bexiga ou intestino. A actividade física e o exercício devem ser adaptados à situação individual e, quando existem sintomas relevantes, devem ser orientados de acordo com a avaliação clínica.